Life / Social · 17/11/2019

ซ้อมมินิไปลงมาราธอน

ปกติหลังๆ งานวิ่งลงแต่ระยะ 21K

ก่อนหน้านี้บ้างานวิ่งมากขยับงานวิ่งจาก 10K มาเป็น 21K หลังจากนั้นก็ลงระยะ 21K มาตลอดราวๆ 6 งานได้ ก็ซ้อมมั่งไม่ซ้อมมั่งแล้วก็ไปวิ่ง งานที่พีคๆสุดเลยจะมีงาน บางแสนปี 2018 ที่ตื่นเต้นจนนอนไม่หลับแล้วไปวิ่งโชคดีหน่อยที่ปีนั้นอากาศไม่ได้ร้อน วิ่งจบแบบ New PB ด้วย จนปีนี้มีแพลนไว้ว่าจะลง 42K ก็เลยเลือกที่จะลงงาน บางแสน 42

บางแสน 42 เปิดลงทะเบียนก็เลยรีบ สมัครในทันทีเลยได้เลขบิบ 257

เลขบิบ 257 จ้าาาา

ย้อนกลับไปก่อนงานวิ่งจะเริ่ม ก่อนหน้านี้หลายๆ เดือนเลยตั้งใจว่าจะซ้อมให้ได้วีคละ 20-30K แต่ที่ไหนได้กลับมาได้ วีคละ 5-10K ซ้อมแบบนี้มาเรื่อยๆ ก่อนงานแข่ง 1 สัปดาห์ตั้งใจจะ long run 30K++ แต่ที่ไหนได้ แม่งได้แค่ 10K

งานนี้ปล่อยตัวตอนตี 3

แผนที่เส้นทางของงานวิ่งปีนี้ฮะ

เริ่มแรกก็เซงเลย เพราะได้ไปอยู่จุดปล่อยต่อ Block สุดท้ายเลยจ้าาาา แม่งต้องทดเวลาไปอีก งานนี้โหดเพราะมีจุด cut off 5 จุด ซึ่งน้าคนที่ผมเคารพ แกบอกให้เล่นไปตามเกมวิ่งให้ทันแต่ละจุดก็พอ ตอนแรกเกือบจะวิ่งไม่จบแล้ว เพราะช่วงกิโลเมตรที่ 20 อาการที่ผมเป็นประจำก็เริ่มมา คือมีอาการเจ็บตรงฝีข้างด้านขวาคิดว่าน่าจะเป็นตะคริว ตอนแรกผมกะจะนั่งรถแดง กลับไปแล้วด้วย จุดนั้นผมนั่งพักไปเกือบ 10 นาทีได้ ก็กลับมาวิ่งต่อ

กิโลเมตรที่ 22 ตะคริวมาที่ขาทั้งสองข้าง

ช่วงนั้นอยู่ตรงสะพานใหม่อยู่ กำลังจะวิ่งกลับมายังบางแสน ตะคริวมาเฉยเลยตั้งแต่จุดนั้นมา วิ่งสลับเดิน ตลอดทางระหว่างทางก็คิดในใจ กูมาทำอะไรวะเนี่ยยยยยยยยย

ช็อตนี้น่าจะเป็นช่วงขาวิ่งกลับมายังเส้นชัย

จุดพีคอีก 1 จุดคือ cutoff กิโลเมตรที่ 40 วิ่งหนีลูกโป่งกันระนาวเลยฮะ น่าจะโดนไปกันหลายคน

สุดท้ายจบมาด้วยเวลา 06:56 ชั่วโมง กับมาราธอนแรกในชีวิต

ขอบคุณพี่ๆ น้าๆ ป้าๆ ทุกคนด้วยฮะที่คอยสอนให้คำแนะนำเช่นเคยฮะ

คำถามถ้ามีโอกาศจะไปทำเวลาให้มันดีกว่านี้อีกไหม ไปแน่ฮะ